¿Sentes estresado e necesitas relaxarte?As bolas de presión de auga son a túa mellor opción!Este sinxelo e divertido proxecto de bricolaxe é o xeito perfecto de aliviar o estrés e a ansiedade.Non só é un gran alivio do estrés, senón que tamén pode ser unha manualidade divertida para facer con amigos ou familiares.Nesta entrada do blog, mostrarémosche como facer a túa propia bola contra o estrés hídrico usando algúns materiais sinxelos.
materiais necesarios:
- Globos (globos normais ou sen látex)
- auga
- amidón de millo
- Funil
- Colorante alimentario (opcional)
Paso 1: prepara a mestura
Para facer o recheo da túa bola de estrés hídrico, comeza mesturando partes iguais de auga e amidón de millo nunha cunca.Mestura a mestura ata que o amidón de millo estea completamente disolto.A consistencia debe ser espesa, semellante á baba.
Paso 2: Engade cor (opcional)
Se queres engadir algo de cor á túa bola de estrés, agora é o momento de facelo.Engade unhas pingas de colorante alimentario á mestura e mestura ata que a cor estea distribuída uniformemente.Este paso é completamente opcional, pero engade un toque divertido e personalizado á túa bola de estrés.
Terceiro paso: enche o globo
Usando un funil, verte con coidado a mestura de amidón de millo no globo.Asegúrate de non encher o globo en exceso xa que terás que deixar espazo suficiente para atalo ao final.A cantidade de recheo que utilizas depende do tamaño do globo e do firme que queres que sexa a túa bola de estrés.
Paso 4: amarre o globo
Unha vez que o globo estea cheo ata o tamaño desexado, amarre coidadosamente o extremo aberto para selar o recheo.Asegúrese de que o nó estea axustado para evitar fugas.
Paso 5: aperta e relaxa
A túa bola de presión de auga de bricolaxe xa está lista para usar.Apreta con forza e sente a presión desaparecer.A textura suave e a sensación de refrixeración da auga dentro do globo fan que sexa un eficaz para aliviar o estrés.Podes gardar unha pelota contra o estrés na túa mesa, no teu coche ou levala contigo para aliviar o estrés instantáneamente cando o necesites.
Consellos para facer a bola de presión de auga perfecta:
- Use globos de alta calidade para evitar que estoupen facilmente.
- Proba diferentes cores e deseños para que a túa bola de estrés sexa única.
- Se queres unha bola de estrés máis firme, engade máis amidón de millo á mestura.Se prefires unha bola de estrés máis suave, engade máis auga.
- Dobra o globo para aumentar a durabilidade e evitar fugas.
Beneficios de usar bolas de presión de auga:
Usar unha bola contra o estrés hídrico ten moitos beneficios ademais do alivio do estrés.A acción de apertar e soltar o balón axuda a aliviar a tensión e mellorar a forza da man.Tamén pode axudar a calmar a mente e promover a relaxación.Ademais, a sensación de refrixeración da auga dentro dunha bola de estrés pode proporcionar unha sensación refrescante e calmante, polo que é unha excelente ferramenta para as prácticas de atención plena e meditación.
En definitiva, facendo o teubolas de estrés hídricoé unha forma sinxela e divertida de aliviar o estrés e promover a relaxación.Con poucos materiais e algo de creatividade, podes facer bolas de estrés personalizadas ao teu gusto.Se necesitas un alivio rápido do estrés no traballo ou unha ferramenta calmante na casa que che axude a relaxarte, unha bola contra o estrés acuático é unha solución versátil e eficaz.Proba este proxecto de bricolaxe e experimenta os beneficios calmantes por ti mesmo.
Hora de publicación: 20-12-2023